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やりたくないことリスト作ったらやりたいことが見えてきた!

「やりたいことリスト」は作ったことがある人も多いと思いますが、「やりたくないことリスト」を作った人は少ないのではないでしょうか? 人生の時間は有限です。 先日、祖母の余命が半年と告げられ、より有限さを突き付けられました。 個人的には「やりたく…

フラベリック錠の副作用で聴覚障害|音が低く聞こえる|治し方はある?

僕は風邪薬としてよく処方される「フラベリック錠」という薬を飲んで一時的に聴覚異常の副作用を体験しました。 周りの音、特に電子音が半音程度低く聴こえてしまうのです。 インタビューフォームと呼ばれる、薬についての詳細な情報が明記されている文書に…

ゲーム理論でわかる!田舎と都会の親戚との関わり方の違い

冒頭のイラストみたいに家族・親戚みんな仲良く集まってご飯!なんてことって、都会に住んでるとあまり見なくないですか? 僕もそれなりの都会に住んでいますが、家族で集まることはあっても親戚で集まることはそうそうないです。 生活スタイルがみんな違う…

【保存版】ゴキブリの倒し方・殺し方|退治におすすめの殺虫剤はコレ!

今まで倒したゴキブリの数は1,000を超えるプロゴキブリ駆逐ブロガー。。。 すみとおるあお(@sumitoru_ao)です 家の隣りの空き家が元飲食店(中華料理店)という影響で、10年前から大量のゴキブリが我が家にお引越し♡ ひと夏で200はくだらない量のゴキブリ…

ブログって楽しい!ブログの面白さをこれでもかと伝える!!【記念すべき100記事目】

ブログって楽しい ブログ始めて約10ヶ月が経ちますが、未だにブログへの熱が冷めない 「え、短くね!?」 と思うかもしれませんが、僕は熱しやすく冷めやすい体質なので10ヶ月も続いているのは結構長い方 というか、ブログの継続期間の統計では1年以上続けら…

【祝27歳】今日は誕生日!ブログはじめて10ヶ月だよ!

やあ! すみとおるあおだよ! 今日はなんと、僕の27回目の誕生日だよ!!! 自分おめでとう!!! そしてブログも初めて10ヶ月になりました! いやぁ、早いものですね あ、お祝いしてくれてもいいんだよ??? あ!こんなところに⇒ほしいものリストがあるよ…

ベーシックインカムと生活保護の違い|生活保護で貧困救済はできない?

「ベーシックインカム」と対比してよく話題に出てくる制度が「生活保護」。 両方ともお金が給付される制度ではありますが、両制度の性質はまったく異なります。 ここでは、ベーシックインカムと生活保護の違いについて解説するとともに、ベーシックインカム…

ベーシックインカム制度のメリットとデメリット・問題点を解説

ベーシックインカム制度とは? 通常の社会保障制度との違いは? ベーシックインカムと社会保障制度はトレードオフ ベーシックインカムのメリット メリット1:貧困の解消につながる メリット2:少子化対策につながる メリット3:ブラック企業が減る・労働環境…

日本でベーシックインカムを実現させたい

僕は裕福とはいえない家庭に生まれた 食卓に並ぶおかずはいつも1つか2つ それを家族4人で分け合っていた 鮭も1尾を4人で分けてごはんを食べていた 友達の家に泊まった時、食卓に並ぶおかずの数に驚かされた 「こんなにいっぱい食べきれないですよ!?」 「そ…

セントジョーンズワートの効果と副作用|薬の飲み合わせと相互作用も解説

セントジョーンズワート(セイヨウオトギリソウ)とは セントジョーンズワートは薬ではなくサプリメント セントジョーンズワートの科学的根拠 セントジョーンズワートの効果・作用機序 セントジョーンズワートの副作用と注意事項 副作用 注意事項 飲み合わせ…

夢をかなえるゾウ文庫本|あらすじと感想・レビュー・評価・学んだこと

夢をかなえるゾウ(文庫本)のあらすじ・要約 夢をかなえるゾウ1巻のあらすじ・要約 夢をかなえるゾウ2巻のあらすじ・要約 夢をかなえるゾウ(文庫本)の感想・レビュー・評価 夢をかなえるゾウ1巻の感想・レビュー・評価 夢をかなえるゾウ2巻の感想・レビュ…

夢をかなえるゾウ1・2|ガネーシャの課題・最後の課題と教え・名言まとめ

夢をかなえるゾウを読んだ人が課題を実践できるように、夢をかなえるゾウ1の29の課題と夢をかなえるゾウ2のガネーシャの教えを一覧にしてまとめました! 僕の私見については一切書かずに、この記事では課題と教えだけをまとめましたのでお使いください。 ま…

洋菓子の名店『粉と卵』の究極のスイートポテト食べてみた!

先日、『粉と卵』という創業50年の歴史あるスイーツ店に行ってきました! 「なんのために?」 それはスイートポテトを食べるためです! ・ ・ ・ 老舗洋菓子店『粉と卵』|スイートポテトの有名店 『粉と卵』はスイートポテトの有名店です。 ここのスイート…

HSPでつらい気持ちの改善法|おすすめの薬・漢方・サプリも紹介

HSPとは? HSPでつらい気持ちの改善方法 HSPであることを受け入れる 一人の時間を意識的に作る 自己肯定感を高める 一日一言日記を書く 自己肯定感を高める本を読む 認知療法で認知の歪みを改善する HSPでつらい気持ちを改善する薬・漢方薬 おすすめの漢方薬…

遠距離恋愛で会えない時の連絡頻度は?ベストなライン・電話の頻度を解説!

遠距離恋愛で会えない時の工夫 趣味などの打ち込めるものを見つける パートナーにまめに連絡する 遠距離恋愛|ベストなメール(ライン)連絡頻度は? ルール化しない 我慢しない 相手を尊重する 遠距離恋愛|ベストなメール(ライン)内容は? パートナーに負担…

うつ病からの復職|復職に向けた心構えと働き続けるための方法

はじめに|うつ病からの復職は『焦らない』 復職後のうつ病の再発率 復職後のうつ病の再発は不安 うつ病の回復には3つの目安段階がある 底期 回復期 リハビリ期 うつ病から復職するための6つの方法 復職時期を主治医と相談する 職場の上司と相談する できな…

ドトールでカフェインレスが飲める店舗の探し方

コーヒーは好きだけど、体調の事情があってカフェインは控えたいという人におすすめの商品、カフェインレスコーヒー。 実はドトールにもカフェインレス商品がすでに導入されていることをご存知でしょうか? しかし、カフェインレス商品があるかどうかは店舗…

セラ山本って何者?期待の若手漫才芸人にインタビュー!

若手芸人のセラ山本を知っていますか? よしもとクリエイティブ・エージェンシーのNSCを21期生として優秀な成績を残して卒業した期待の漫才芸人です。 この記事では、芸人セラ山本の素顔を暴くべく、生まれと育ちに始まり、将来の目標やどんな芸人を目指して…

遠距離恋愛がうまく行く方法|成功する13のルール

遠距離恋愛はつらいことが多いですよね。特に相手との距離が遠ければ遠いほど、会う時にお金も時間もかかるし、お互いにとって負担が大きくなります。 僕も現在、広島と神奈川間での遠距離恋愛真っ最中なので、会えない時の寂しさや会った時の嬉しさがとても…

人生でやりたいことリスト100を作ってみた!書き方と26歳フリーターの例を紹介!

やりたいこと104個あるブロガー、すみとおるあお(@sumitoru_ao)です。 とうとう人生でやりたいことリスト100を作ってみました。 将来の夢が見つからない人や、やりたいことリストを書きたいけど書き方がわからないって人向けにこの記事を書きましたのでご…

正社員とアルバイトの違いって何?正社員じゃないってそんなにダメかな?

アルバイトでWebライターをしているすみとおるあおです。 僕は元々正社員の不動産営業マンを4年間やってましたが、2018年1月に辞めてアルバイトのWebライターに転職しました。 2018年2月現在26歳です。 正社員からアルバイトに転職した理由 理由は書くことを…

『一流の人に学ぶお金の引き寄せ方』レビュー:目標を設定し達成するための8つの原理

『一流の人に学ぶお金の引き寄せ方』レビュー 目標を設定し達成するための8つの原理 1.目標を書きとめる 2.目標を具体的に表現する 3.自分の目標であることを確認する 4.ポジティブな人とだけ目標を共有する 5.写真やシンボルを使う 6.心に誓う…

うつ病の人におすすめしたい本5選【うつ病経験者が選ぶ】

どうも、うつ病治療中のすみとおるあお(@sumitoru_ao)です。 僕は2017年8月にうつ病の診断を受けました。でも実際にうつ病の症状で悩み始めたのは2016年はじめ頃からです。 診断を受けるまでは、自分の今の症状はずっとただの甘えかと勘違いをしていました。…

タリーズコーヒーのカフェイン量一覧

引用元:http://logomarkmania.seesaa.net/article/260171989.html 僕はコーヒーとココアが大好きです。ですが生まれつきカフェイン過敏症のため、一定量カフェインを摂取すると動悸や手の震えなど様々な症状が出てしまいます。そのため、コーヒーやココア、…

辛い思い出・トラウマを軽くする方法 「分離体験」で昔を思い出してみよう【NLP】

引用元:https://the-lead-biz.com/nlp-coaching2/ 誰しもトラウマや嫌な思い出があると思います。ちょっと思い出すだけで当時の感情が鮮明に蘇って、今起こった事のように嫌な気分になってしまう方もいるんじゃないでしょうか? 正直、思い出す度に嫌な気分…

転職して1ヶ月で会社辞めた!やりたいことを追いかけることにした

どうも、元不動産営業マンのすみとおるあお(@sumitoru_ao)です。 この度、2018年1月を持ちまして、約1ヶ月勤めていた東京の不動産会社を辞めました。前職が約4年間勤めていたので、それと比べるととてつもない速さです。当初は1月の下旬まで働く予定でし…

ブログは名刺代わりになる!【ブロガー必見!ライター志望者必見!】

どうも、ライター志望のすみとおるあお(@sumitoru_ao)です 僕は現在、ライターになるべく転職活動をやっているのですが、まさか趣味で運営しているこのブログが転職活動で役立つとは思いませんでした ブログは転職活動における武器になる 僕は書くことで生計…

クレジットカードのポイント還元率とは

今の時代、一口にクレジットカードといっても多種多様なクレジットカードが存在していて一体どれを選べば良いのかがわからない。。。 そんなクレジットカードの選択基準として重要な要素の一つが「ポイント還元率」ですが、「ポイント還元率」という考え方っ…

東京でエンジニアしてるけど、故郷を活性化させる夢を叶えるために必死に悩み行動している人を取材してみた

どうも、新年明けましておめでとうございます! すみとおるあお(@sumitoru_ao)です。 本年もどうかよろしくお願いいたします! 今回は取材記事を書いてみました。 よくある成功者や有名な方との対談記事ではなく、一般の無名の人へのインタビュー記事です。 …

転職して1週間で会社辞めたいと思ったけど、それは甘えじゃないよ

転職して1週間が経ちました。 よく「3年間は働け」などと言われますが、僕は2日目から新しい職場が合わないと感じ、辞めたくなりました!笑 僕が辞めたいと感じた理由は3つ! やりたいことがある 職場の雰囲気が合わない 仕事内容が合わない 転職した目的 僕…