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セントジョーンズワートの効果と副作用|薬の飲み合わせと相互作用も解説

セントジョーンズワート(セイヨウオトギリソウ)とは セントジョーンズワートは薬ではなくサプリメント セントジョーンズワートの科学的根拠 セントジョーンズワートの効果・作用機序 セントジョーンズワートの副作用と注意事項 副作用 注意事項 飲み合わせ…

夢をかなえるゾウ文庫本|あらすじと感想・レビュー・評価・学んだこと

夢をかなえるゾウ(文庫本)のあらすじ・要約 夢をかなえるゾウ1巻のあらすじ・要約 夢をかなえるゾウ2巻のあらすじ・要約 夢をかなえるゾウ(文庫本)の感想・レビュー・評価 夢をかなえるゾウ1巻の感想・レビュー・評価 夢をかなえるゾウ2巻の感想・レビュ…

夢をかなえるゾウ1・2|ガネーシャの課題・最後の課題と教え・名言まとめ

夢をかなえるゾウを読んだ人が課題を実践できるように、夢をかなえるゾウ1の29の課題と夢をかなえるゾウ2のガネーシャの教えを一覧にしてまとめました! 僕の私見については一切書かずに、この記事では課題と教えだけをまとめましたのでお使いください。 ま…

洋菓子の名店『粉と卵』の究極のスイートポテト食べてみた!

先日、『粉と卵』という創業50年の歴史あるスイーツ店に行ってきました! 「なんのために?」 それはスイートポテトを食べるためです! ・ ・ ・ 老舗洋菓子店『粉と卵』|スイートポテトの有名店 『粉と卵』はスイートポテトの有名店です。 ここのスイート…

HSPでつらい気持ちの改善法|おすすめの薬・漢方・サプリも紹介

HSPとは? HSPでつらい気持ちの改善方法 HSPであることを受け入れる 一人の時間を意識的に作る 自己肯定感を高める 一日一言日記を書く 自己肯定感を高める本を読む 認知療法で認知の歪みを改善する HSPでつらい気持ちを改善する薬・漢方薬 おすすめの漢方薬…

遠距離恋愛で会えない時の連絡頻度は?ベストなライン・電話の頻度を解説!

遠距離恋愛で会えない時の工夫 趣味などの打ち込めるものを見つける パートナーにまめに連絡する 遠距離恋愛|ベストなメール(ライン)連絡頻度は? ルール化しない 我慢しない 相手を尊重する 遠距離恋愛|ベストなメール(ライン)内容は? パートナーに負担…

うつ病からの復職|復職に向けた心構えと働き続けるための方法

はじめに|うつ病からの復職は『焦らない』 復職後のうつ病の再発率 復職後のうつ病の再発は不安 うつ病の回復には3つの目安段階がある 底期 回復期 リハビリ期 うつ病から復職するための6つの方法 復職時期を主治医と相談する 職場の上司と相談する できな…

ドトールでカフェインレスが飲める店舗の探し方

コーヒーは好きだけど、体調の事情があってカフェインは控えたいという人におすすめの商品、カフェインレスコーヒー。 実はドトールにもカフェインレス商品がすでに導入されていることをご存知でしょうか? しかし、カフェインレス商品があるかどうかは店舗…

セラ山本って何者?期待の若手漫才芸人にインタビュー!

若手芸人のセラ山本を知っていますか? よしもとクリエイティブ・エージェンシーのNSCを21期生として優秀な成績を残して卒業した期待の漫才芸人です。 この記事では、芸人セラ山本の素顔を暴くべく、生まれと育ちに始まり、将来の目標やどんな芸人を目指して…

遠距離恋愛がうまく行く方法|成功する13のルール

遠距離恋愛はつらいことが多いですよね。特に相手との距離が遠ければ遠いほど、会う時にお金も時間もかかるし、お互いにとって負担が大きくなります。 僕も現在、広島と神奈川間での遠距離恋愛真っ最中なので、会えない時の寂しさや会った時の嬉しさがとても…

人生でやりたいことリスト100を作ってみた!書き方と26歳フリーターの例を紹介!

やりたいこと104個あるブロガー、すみとおるあお(@sumitoru_ao)です。 とうとう人生でやりたいことリスト100を作ってみました。 将来の夢が見つからない人や、やりたいことリストを書きたいけど書き方がわからないって人向けにこの記事を書きましたのでご…

正社員とアルバイトの違いって何?正社員じゃないってそんなにダメかな?

アルバイトでWebライターをしているすみとおるあおです。 僕は元々正社員の不動産営業マンを4年間やってましたが、2018年1月に辞めてアルバイトのWebライターに転職しました。 2018年2月現在26歳です。 正社員からアルバイトに転職した理由 理由は書くことを…